月４コミュ力UP＋（心理教室）について

月４コミュ力UP＋とは、オンラインボードゲームを月に4回楽しみながら、オンラインでの心理教室に参加できるコースです

心理教室とは

下記のような内容をテーマに、お話をしながら参加者の皆さんからの質問を受けたり、互いに意見交換しながら、楽しく学びう教室です。

・自分にとっての感情の役割
・感情を言葉で伝える良さや効果について
・依存のメカニズム
・精神的な病気について
・発達特性について
・自分の理想の人間関係を築くためのコミュニケーションのスキル
・安心して過ごすための約束（合意）の結び方
・「不安」のトリセツ
・ぐるぐる思考予防のための自己分析の仕方
・怒りのメカニズムと対応の仕方
・参加者持ち込みテーマ（事前にお知らせいただきます。趣旨にそぐわない場合はお断りする場合もあります）
・その他

※この教室では個別の悩みの相談は受けておりませんが、教室で学んだことは、ご自身のお悩みや日常の生活、人間関係、今後のあなたの生き方にとって、大変お役に立つと思います！

一緒に学びませんか？

日時

毎月、第３水曜日（変更になる場合もあります）
20:00~21:30
※（イベントページのカレンダーでお確かめください）

定員

1クラス５名
※５名を超えたら、クラス数を増やす予定です

参加資格

20歳以上で、パソコンかスマホでのZOOM参加ができる方

お申込み方法

こちらからお申込みください