月４コミュ力UP＋（心理教室）について
月４コミュ力UP＋とは、オンラインボードゲームを月に4回楽しみながら、オンラインでの心理教室に参加できるコースです
心理教室とは
下記のような内容をテーマに、お話をしながら参加者の皆さんからの質問を受けたり、互いに意見交換しながら、楽しく学びう教室です。
- 自分にとっての感情の役割
- 感情を言葉で伝える良さや効果について
- 自分の理想の人間関係を築くためのコミュニケーションの型（１対１）のスキル
- 関係性が切れてしまう、コミュニケーションの型（複数対１）について
- 伝書鳩コミュニケーション攻略法
- 安心して過ごすための約束（合意）の結び方
- 「不安」のトリセツ
- ぐるぐる思考予防のための自己分析の仕方
- 怒りのメカニズムと対応の仕方
- 参加者持ち込みテーマ（事前にお知らせいただきます。趣旨にそぐわない場合はお断りする場合もあります）
- その他
※この教室では悩みの相談は受けておりませんので、ご了承ください
日時
毎月、第2水曜日（変更になる場合もあります）
20:00~21:30
※（イベントページのカレンダーでお確かめください）
定員
1クラス５名
※５名を超えたら、クラス数を増やす予定です
参加資格
20歳以上で、パソコンかスマホでのZOOM参加ができる方
お申込み方法
こちらからお申込みください