2/11「不安感」とさよならしたい人のためのオンラインセミナー
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SSD行動療法講座、第５回目のご案内
今回は、「不安感」とさよならしたい人のためのオンラインセミナーです
不安な気持ちを手放したいのに、どうすることもできず、とうとう体の調子まで悪くなってしまった。という人はいませんか？
不安感とは「もうこれ以上自分一人ではどうしようもできない！誰か助けて」の『SOS』です。それなのに、誰にも言えず一人で抱え込んでしまい、不安で辛い日々を過ごしてしまう。。
今回は、その「不安感」への対処の方法を分かりやすく具体的にお伝えするセミナーです。
※質問にもお答えします
日時
令和７年２月１１日（火）２０時００分～２１時３０分
会場
ZOOM（お申込みの方に、アドレスをお送りいたします）
講師
株式会社ら・らぽーと
代表取締役 堀川 香代（資格：公認心理師、産業カウンセラー、Spinal Signal Decoding学会1級研究員 ）
内容
・不安感とは
・不安感の伝え方
・リラクゼーション法
・質問タイム
定員
10名
参加費
お一人5000円（税込）
お申込み締め切り
２月５日（水）
お支払い方法
後ほどメールでお知らせいたします