コラージュ療法

コラージュとは雑誌やパンフレットなどの絵や写真、文字などをハサミで切り抜き、台紙の上で構成し貼り付けて作品を作っていく活動です。自己の内面を振り返り、不安や問題点などを作品を通して理解することだけではなく、自らが癒される効果があります。
ストレスの発散、満足感、達成感を得られることだけではなく、無意識的な自己に気づくことで人と信頼関係を構築するのにも役立ちます。